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一、健脾止泻法:莲藕具有特的清香味,并且含有具有收敛作用的鞣酸物质,不但能促进食欲,促进消化,而且能有效预防腹泻。胃口不好,消化不良或腹泻者可多吃莲藕,有助于缓解和治疗症状。
四、散瘀止血:莲藕具有清热解毒的功效,它含有维他命k、鞣酸等止血成分,不但可以散瘀,还可以有效止血。因为热病引起鼻血、咳血等病症的人应多吃莲藕,对疾病的治疗和康复大有帮助。
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